Erster Reeser Rheinlauf 

Am Sonntag, den 06. Oktober 2024, fand der 1. Reeser Rheinlauf statt. Auch der SV Viktoria Goch war mit von der Partie und nahm an dieser neuen Veranstaltung mit Erfolg teil. 

Gleich fünf Gocher Athletinnen und Athleten gingen im Lauf über die 1000 m an den Start. 

Schnellste war dabei Frida Urbanek (U10), die in einer Zeit von genau 5 Minuten ihren Lauf beendete. Sie belegte damit den 6. Platz, eine Sekunde vor ihrer Vereinskameradin Jule Kraemer (U10, 5:01, Platz 7). Hannah Nolte (U8) sicherte sich in 5:46 Minuten einen sehr guten 8. Rang. 

Thorin Berends (U8) finishte seinen Lauf über die 1000 m in 6:33 Minuten (Rang 17), Jacob Müller (U8) belegte Rang 18 in 6:37 Minuten. 

Am Lauf über die 2500 m nahm Franca Nolte (U12) teil. Sie konnte hierbei einen tollen 13. Platz in einer Zeit von 14:29 Minuten erzielen. 

Viele Youngsters beim Weezer Staffellauf

Am vergangenen Samstag, den 28.09.2024, fand der jährliche Weezer-Staffellauf statt. Auch der SV Viktoria Goch war bei dieser schönen Veranstaltung vertreten und stellte gleich fünf Staffeln im 3 x 1000 m Lauf der Schülerinnen und Schüler. Für viele der Youngsters war es der erste Wettkampf, welchen allesamt mit viel Spaß und guten Ergebnissen beendeten. Besonders groß war die Freude einer Staffel, die sich sogar den 2. Platz in ihrer Altersklasse erkämpfen konnte.

Auch im 3 x 5000 m Lauf waren die Gocher Athleten vertreten. Diese belegte in einer Zeit von 1:10:39 einen tollen 5. Platz. 

Team-DM in Lage (Westfalen)

Am Sonntag, den 22.09.2024, fand der letzte Stadionwettkampf der Saison für Silke Flören statt. Mit dem Team der Startgemeinschaft Bedburg-Dinslaken-Goch hatte sie sich bereits im Mai für diese Deutschen Meisterschaften qualifiziert. Als Favorit ging das Team bestehend aus Angelika Bannier-Makhlouka, Nadine Fuchs, Marion Hergarten, Maria Katharina Anna Jerosch, Miriam Lamburi, Eva Siemer, Stefanie Sievers, Jessica Steindor, Simone Zolper und Silke Flören in den Wettbewerb und absolvierte die Disziplinen Diskuswurf, 800 m, Kugelstoßen, 100 m, Weitsprung und 4 x 100 m Staffel.

Für Silke stand der Start über die 800 m an, welche Sie in 2:33:78 Minuten als Schnellste finishen und damit wichtige Punkte für das Team erzielen konnte. Als Zweite überlief ihre Team-Kollegin Eva Siemer die Ziellinie (2:47:89 Minuten), die damit auch wertvolle Punkte sammelte. 

Spannend wurde es insbesondere im Diskuswurf sowie im Weitsprung. Nach zunächst ungültigen Versuchen konnten aber auch hier im letzten Versuch stets wichtige Punkte zum Gesamtergebnis beigetragen werden.

Im abschließenden und entscheidenden Staffellauf ging Silke nochmals an den Start. In der Besetzung mit Stefanie Sievers, Miriam Lamburi und Eva Siemer konnten sie auch hier den Sieg erlaufen. Damit war der Erfolg perfekt: Das Team holte sich die erhoffte Goldmedaille.  Mit 6.026 Punkten setzten sie sich deutlich gegen die StG Magdeburg/Börde (5.798 Punkte) und die LG Bad Soden/Neuenhain (5.783 Punkte) durch. 

Die Freude war bei Allen sehr groß.

Xantener Citylauf / ENNI-Laufserie

Bereits am Freitag, den 13.09.2024, fiel der Startschuss beim 29. Xantener Citylauf. 

Bei gutem Läuferwetter und einer großartigen Stimmung entlang der Strecke gingen Maja und Jakob Reuter über die 5 Kilometer an den Start. Bei einem starken Teilnehmerfeld konnten sie ihre Läufe in sehr guten Zeiten absolvieren: Maja finishte in 21:40 Minuten und belegte damit den 9. Platz, Jakob erzielte den 24. Rang in schnellen 19:16 Minuten. 

Im Rahmen der ENNI-Laufserie verpasst Maja nur knapp den Podiumsplatz. Sie wurde Vierte mit einer Gesamtzeit von 1:06:58. 

Starker Konkurrenz musste sich Jakob stellen, er belegte einen sehr guten 6. Platz in 58:28.

ENNI-Donkenlauf in Neukirchen-Vluyn 

Bereits am 15.06.2024 fand der dritte Lauf der ENNI-Serie statt. Dieses Mal trafen sich die Läuferinnen und Läufer in Neukirchen-Vluyn und duellierten sich über die 5 km-Distanz. 

Mit von der Partie waren für den SV Viktoria Goch die Geschwister Maja und Jakob Reuter. Bei einem starken Teilnehmerfeld konnte Jakob den 15. Platz erlaufen und finishte in einer Zeit von 19:55 Minuten. Auch Maja war schnell unterwegs und sicherte sich in einer Zeit von 22:23 Minuten den 5. Platz. 

Im Rahmen der Laufserie belegen beide derzeitig einen sehr guten 6. Rang. 

Der vierte und damit letzte Lauf der Serie findet am 13.09.2024 in Xanten statt. 

Deutscher Meistertitel für Silke Flören 

Kürzlich wurden im bayrischen Erding die DM Masters ausgetragen. Zu dieser Meisterschaft hatte sich auch Silke Flören qualifiziert, die sich in der AK W 45 für die Starts über 400 m und 200 m entschied. 

Samstags stand der 400 m-Lauf an; hier war Silke mit ihren Leistungen aus der Saison als Zeitschnellste in der Meldeliste vermerkt. Direkt von Beginn an konnte sie auf der blauen Tartanbahn die Führung übernehmen und in einem kontrollierten Lauf diese auch bis zum Ende halten. Mit einer Zeit von 62,25 Sekunden, was zugleich eine Saisonbestleistung darstellt, holte sie sich mit einem Vorsprung von 3 Sekunden die Goldmedaille. 

Am Folgetag fiel dann der Startschuss für die 200 m. Nach ihrem Erfolg am Vortrag konnte Silke nicht mehr den erforderlichen Druck auf die Bahn bringen und wurde mit einer Zeit von 28,16 Sekunden Vierte. Nur knapp verfehlte sie die Bronzemedaille, die mit 28,09 Sekunden an Kati Nover vom SV Creaton Großengottern ging. 

Mit der anhaltenden Freude über die Goldmedaille wurde die Rückreise an den Niederrhein angetreten. 

Weezer Sommerabendlauf
 

Am Freitag, den 07.06.2024, fand der 4. Weezer Sommerabendlauf statt. Bei Sonnenschein und einer tollen Atmosphäre gingen auch unsere Läufer an den Start. 

Im Lauf der Bambinis konnte Nick Janssen einen tollen 5. Platz erlaufen. Leonard Kiel und Thorin Berends behaupteten in dem starken Teilnehmerfeld die Plätze 23 und 24. Über den 6. Platz freute sich Magdalena Ott. 

Beim Lauf der Schülerinnen und Schüler musste eine Strecke von 1000 m bewältigt werden. Hier konnte Fynn Sluiters (M 8) in einer Zeit von 5:13 min den 20. Platz belegen, Amina Friesen (W8) wurde sogar Vierte in 4:40 min. 

Frieda Urbanek (W9) lief die Strecke in 4:57 min und wurde damit Zehnte. Ebenfalls am Start waren Lina Janssen (5:28 min, Platz 15) und Johanna Kiel (5:30 min, Platz 16) sowie Johanna Elschner (W10), die in 5:20 min den 16. Rang belegte. 

Im Hauptlauf über die 5000 Meter stellten sich Silke Haschberger und Ludger Theis der Konkurrenz. Ludger finishte hierbei in 22:41 min und wurde damit in der AK M 50 Zweiter. Und auch Silke erlief den zweiten Podiumsplatz in der W 50 in einer Zeit von 22:51 min. 

Silke wird Nordrhein-Meisterin 

Am 01.06.2024 wurden im Mönchengladbacher Grenzlandstadion die Nordrheinmeister der Leichtathletik ermittelt. Auch Silke Flören war mit von der Partie und trat in der AK W 45 über die 400 m sowie die 200 m Distanzen an. 

In einem kontrollierten Lauf konnte Silke die Stadionrunde in einer Zeit von 62,89 sec beenden und war damit unschlagbar. Auch im anschließenden Lauf über die 200 m konnte sie eine starke Leistung vorzeigen. Nach 27,54 sec überlief sie die Ziellinie und war damit so schnell wie zuletzt im Jahr 2018. Ein tolles Ergebnis, mit dem sie sich die zweite Goldmedaille an diesem Tag holte. 

Nur zwei Tage zuvor war Silke noch mit dem Team der Startgemeinschaft Bedburg-Dinslaken-Goch in Kreuztal unterwegs. Hier galt es, sich im Teamwettkampf in eine gute Position zu bringen, um sich für die Deutschen Meisterschaften im September zu qualifizieren. Silke ging hierbei über die 100 m, 800 m sowie mit der 4x100m-Staffel an den Start. 

Mit ihren guten Leistungen von 13,54 sec über die 100 m sowie 2:29,69 min über die 800 m konnte sie wertvolle Punkte zur Gesamtleistung beitragen. Am Ende standen 6075 Punkte zu Buche, womit sich das Team derzeitig auf dem Platz 1 im Gesamtranking befindet. Die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft dürfte damit gesichert sein. 

Regionsmeisterschaften 2024 

Am Samstag, den 11.05.2024, wurden im Besagroup-Stadion in Rhede die Regionsmeisterschaften ausgetragen. Mit von der Partie waren vom SV Viktoria Goch Jule Gipmann und Silke Flören, Sebastian Artz konnte verletzungsbedingt leider nicht an der Meisterschaft teilnehmen. 

Zunächst stand für Jule der Kugelstoßwettbewerb an. Mit einem Stoß von 12,40 Metern war sie in dieser Disziplin unschlagbar und sicherte sich den ersten Platz. 

Im anschließenden Diskuswurf konnte sie sich ebenfalls den Meistertitel holen. Mit ihrer Siegesweite von 50,86 Metern setzte sie sich mit knapp 20 Metern von der Konkurrenz ab. Ein schöner Erfolg für Jule, obgleich sie, wie bereits bei den zurückliegenden Hochschulmeisterschaften, nicht an ihre gewohnten Weiten von 55 Meter anknüpfen konnte. Insoweit wird nun im Training verstärkt der Fokus auf das Techniktraining und die Schnelligkeit gelegt. 

Nachdem Jule ihre Disziplinen erfolgreich absolviert hatte fiel der Startschuss für Silke Flören. Im gemischten Lauf (mJU18, wJU18 und Frauen) über die 400 Meter konnte sie eine Leistungssteigerung von mehr als 1 Sekunde erfahren und beendete ihren Lauf nach 62:28 Sekunden. In der Altersklassenwertung belegte sie damit hinter Berit Janowitz (2004; 60,57 Sekunden) vom Kevelaerer SV den 2. Platz. 

Knapp 15 Minuten später befand sich Silke erneut im Startblock, es folgte der Lauf über die 200 m. Und trotz der Vorbelastung konnte sie diesen in guten 29:20 Sekunden als Vierte zu Ende bringen. 

Ein erfolgreicher Tag für die Gocher Athletinnen. 

Deutsche Hochschulmeisterschaften 2024 Jule Gipmann wird Vizemeisterin 

Am 09.05.2024 wurden in Duisburg die Deutschen Hochschulmeisterschaften ausgetragen. 

Mit von der Partie war Jule Gipmann, die im Diskuswurf für die Hochschule Niederrhein antrat. 

Ihr weitester Wurf betrug an diesem Tag 50,52 Metern. Mit diesem Ergebnis zeigte sich Jule nicht zufrieden, gleichwohl freute sie sich über die Silbermedaille. Hierbei musste sie sich lediglich der überlegenen Joyce Oguama von der UNI Bochum geschlagen geben, die mit überragenden 59,05 Meter den Sieg holte. 

Brunnenlauf in Sonsbeck

2. Lauf der Enni-Serie

Am Tag vor Christi-Himmelfahrt fand der traditionelle Sonsbecker Brunnenlauf statt. Bei top Bedingungen und einem starken Teilnehmerfeld ging es auf dem Rundparcours durch die Sonsbecker City. 

Am 5 km-Rennen nahmen die Geschwister Maja und Jakob Reuter teil.

Jakob konnte hierbei eine tolle Leistungssteigerung erfahren und beendete seinen Lauf in einer fantastischen Zeit von 19:11 Minuten. Damit belegte er den 21. Platz in der Altersklassen-Wertung. In der Enni-Laufserie steht er damit nach zwei von vier möglichen Läufen auf Rang 6. 

Seine Schwester Maja, die zuletzt verletzungs- und krankheitsbedingt im Training kürzertreten musste, konnte ihren Lauf in guten 22:49 Minuten beenden. Sie reihte sich damit auf Rang 17 der Altersklassen-Wertung ein. Im Rahmen der Laufserie belegt sie derzeit den 8. Rang. 

Auch war Silke Haschberger in Sonsbeck vertreten. Sie absolvierte die Distanz von 10 km und konnte in der AK W 50 einen tollen 5. Platz in einer Zeit von 46:24 Minuten erzielen. 

Mammutmarsch - ein tolles Erlebnis

Beim Walking stehen nicht nur die gesundheitlichen Aspekte, wie z. B Schonen der Gelenke, Stärken des Herzkreislaufsystem, die Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden im Vordergrund. Nein, vielmehr ist es die Gemeinschaft und die immer wieder interessanten, anregenden Gespräche sowie der rege Themenaustausch über aktuelle Vorkommnisse. So ist es auch nicht verwunderlich, dass unsere Walker auf die Mammutmärsche in über 14 Städten inkl. Verpflegungsstationen und anschließender Medaille aufmerksam geworden sind. Dabei gilt es die Distanzen über 30, 42, 55 oder 100 km zu bezwingen.

Ein wichtiger Aspekt: Es spielt keine Rolle, wann man das Ziel erreicht, sondern nur, dass man es tut. Der Marsch zeigt einem, dass man alles schaffen kann, was man sich vornimmt und wofür man sich gut vorbereitet hat. Kurz gesagt: Mammutmarsch heißt Abenteuer und Grenzen sprengen!

Erst kürzlich durften unsere Walker dieses Ereignis miterleben und werden den Tag noch lange in positiver Erinnerung behalten.

Erfolgreiche Teilnahme beim „Sprint in den Mai“
 

Bei der alljährlichen Auftaktveranstaltung des ASV Süchteln war auch die Gocherin Silke Flören mit von der Partie. Zunächst startete sie über die 200 m und beendete ihren Lauf in einer tollen Zeit von 28,10 Sekunden. Eine gute Stunde später fiel der Startschuss über die 400 m. Auch hier konnte Silke ihr Potenzial abrufen und finishte in guten 63,43 Sekunden. 

Start in die Freiluftsaison geglückt

Am Sonntag, den 21.04.2024, richtete der Kevelaerer SV die Bahneröffnung im Hülsparkstadion aus. Gut besetzte Startfelder und eine großartige Organisation durften die Sportler beim Start in die Freiluftsaison erleben. 

Mit von der Partie war auch Silke Flören vom SV Viktoria Goch. Sie duellierte sich über die 400 m mit den weitaus jüngeren Athletinnen und konnte ihren Lauf in einer Zeit von 63:36 Sekunden zu Ende bringen. Damit wurde sie Erste in ihrem Zeitendlauf und musste in der Gesamtwertung U18, U20 und Frauen lediglich der 17jährigen Viivi Kammerknecht vom Weseler TV (62:38) den Vortritt lassen. 

Für Silke stellte dies einen sehr guten Einstieg in die Freiluftsaison dar.

Moerser Schlossparklauf 

Am 20.04.2024 fand der erste Lauf der ENNI-Serie statt. Vier Städte, vier Läufe, verteilt über den Zeitraum April bis September 2024. 

Den Beginn machte der Moerser Schlossparklauf. Die Farben des SV Viktoria Goch vertrat dabei Jakob Reuter, der einen tollen Lauf über die 5 km absolvierte. Mit seiner Zielzeit von 20:03 brutto / 19:59 netto war er bei den gegebenen Wetterbedingungen sehr zufrieden und konnte sich in einem starken Teilnehmerfeld den 21. Platz sichern. 

Seine Schwester Maja konnte leider krankheitsbedingt nicht antreten. Sie hofft der Serie am 08. Mai beitreten zu können, wo der nächste Startschuss in Sonsbeck beim dortigen Brunnenlauf fällt. 

Tolle Erfolge für Gocher Läufer 

Zum Finale der Duisburger Winterlaufserie über die Distanz von 10 Kilometern konnte Silke Haschberger in einer großartigen Zeit von 45:47 Minuten ihren 1. Platz in der Altersklasse W 50 verteidigen. Auch ihr Vereinskollege Ludger Theis war erfolgreich und lief in sehr guten 46:04 Minuten auf den 2. Platz der virtuellen/Vorortwertung in der Altersklasse M 50. 

Tags darauf nahmen die Läufer der Gocher Viktoria am beliebten Venloop über die Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometer teil. Von dem durchwachsenen Wetter ließen sich die Athleten nicht beeinträchtigen, wozu auch die überaus gute und motivierende Stimmung entlang der Strecke beitrug. 

Ludger Theis lief seinen Halbmarathon in guten 1:49,05. Andreas Janßen und Esther Makein-Hoenselaar meisterten die Strecke gemeinsam und konnten ihren Lauf in 1:59,36 knapp unter der 2-Stunden-Marke beenden. Ihren ersten Halbmarathon lief Monika Gerissen, die von Ulla Driessen begleitet wurde. Beide finishten in tollen 2:10, 40 und waren von der tollen Atmosphäre überaus begeistert. 

Gocher Nachwuchs auch im Crosslauf erfolgreich 

Bereits Anfang März richtete der TuS Xanten den 5. Xantener Stadioncrosslauf aus. Auch der Nachwuchs des SV Viktoria Goch war hier vertreten und erzielte mit tollen Leistungen sehr gute Platzierungen. 

Im Einzelnen: 

Als jüngster Gocher ging Thorin Berends (2018) auf die Laufstrecke. Er nahm am Kinder-Fun-Run über 640 m teil und finishte die anspruchsvolle Strecke in sehr guten 4:06 Minuten. 

Für Erik Kerstjens und Jakob Berends (beide M 11) betrug die zu absolvierende Distanz 1.350 m. Hier konnte Erik in starken 5:22 Minuten den dritten Platz belegen, dicht gefolgt von Jakob, der sich in 5:23 Minuten den vierten Platz sicherte. 

Im Jugendlauf über 2.280 m startete Oskar Kerstjens (M 12). Er erzielte in guten 11:43 Minuten den siebten Platz. 

Nur eine Woche später fand bereits zum 36. Mal der Sonsbecker Frühjahrscrosslauf statt, wofür sich Erik und Jakob ebenfalls angemeldet hatten. 

Die 1.500 m lange Cross-Strecke bewältigte Erik in 6:52 Minuten und konnte sich erneut den 3. Platz auf dem Siegerpodest erkämpfen. Jakob passierte mit nur fünf Sekunden Abstand die Ziellinie und belegte auch hier einen tollen vierten Platz. 

Silke Flören rennt überraschend auf Platz 2 und holt sich die Silbermedaille 

Am 02./03. März 2024 wurden in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle die Deutschen Meister der Senioren ermittelt. Vom SV Viktoria Goch war auch Silke Flören (W45) mit von der Partie. Aufgrund der immer wieder krankheitsbedingten Trainingspausen hatte sie sich lediglich für einen Start über die 400 m entschieden. 

Das neun Teilnehmer starke Athletenfeld wurde auf zwei Läufe aufgeteilt. Mit ihrer Meldezeit (gelaufen im Frühjahr 2023) wurde Silke im zweiten und damit schnelleren Lauf eingesetzt. Die erste Runde ging Silke kontrolliert an, da sie ihr Können aufgrund der fehlenden Vorbereitungswettkämpfe nicht einzuschätzen wusste. So beendete sie die erste der zwei Hallenrunde an Position drei liegend und konnte dann aber auf die bis dahin Zweitplatzierte Annett Fischer vom SV Halle auflaufen. Auf der Gegengerade versuchte die bis dahin auf Platz vier liegende Astrid Eisenbarth vorbeizuziehen, allerdings konnte Silke dagegenhalten und sich mit einem Zwischenspurt sogar auf Platz zwei vorarbeiteten. Diese Position verteidigte sie bis ins Ziel. 

„Mit der Silbermedaille und der Zielzeit von 64,29 Sekunden habe ich überhaupt nicht gerechnet“ so Silke Flören überglücklich nach ihrem Zieleinlauf. Siegerin in dem Lauf wurde mit einer Zeit von 63,09 Sekunden Olga Köppen von der LG Lüneburg, die im letzten Jahr über diese Strecke Weltmeisterin wurde. 

2. Lauf bei der Winterlaufserie des ASV Duisburg

Mit tollen Leistungen kehrten die drei Gocher Läufer vom zweiten Lauf der Winterlaufserie in Duisburg zurück. 

Die Strecke von 7,5 Kilometern absolvierte Silke Haschberger in tollen 32:43 Minuten und ist dadurch noch immer Führend in der Altersklasse W50. 

Ludger Theis und Andreas Janßen erreichen gemeinsam das Ziel in 33:56 bzw. 33:57 Minuten. Auch sie waren mit diesem Ergebnis äußerst zufrieden. 

Weezer Crosslauf 2024

Den widrigen Wetterbedingungen zum Trotz nahm am vergangenen Wochenende ein Trio des Lauftreffs der Gocher Viktoria die anspruchsvolle Strecke beim Weezer Crosslauf in Angriff. 

Für die 4950 Meter benötigen Andreas Janßen 23:27 Minuten, Ludger Theis 24:55 Minuten und Christoph Krott 28:37 Minuten.

Toller Auftakt bei der Winterlaufserie des ASV Duisburg

Bei herrlichem Wetter sind die Läufer des Lauftreff der Gocher Viktoria in die Winterlaufserie des ASV Duisburg gestartet. Über die 5 Kilometer lief Silke Haschberger in toller Bestzeit von 21:03 Minuten auf den ersten Platz in der vorläufigen Altersklassenwertung W50. Ihr Teamkollege Andreas Janßen beendete seinen Lauf nach 21:54 Minuten und war ebenfalls sehr zufrieden.